くらべない妊活 ～あなたには、あなたの時間が流れている～

妊活をしていると、
どうしても誰かと自分をくらべてしまうことがあります。

「友達はすぐ妊娠したのに。」
「SNSを見るたびに妊娠報告ばかり。」
「同じ時期に結婚した人は、もう二人目なのに。」

そんなふうに感じて、
胸が苦しくなったことはありませんか?

私も助産師として多くの女性と関わる中で、

「友達とくらべてしまって苦しい」

という言葉を何度も聞いてきました。

でも、本当にくらべる必要があるのでしょうか？

見えているのは、その人の「今」だけ

SNSや周りの人を見ていると、
幸せそうな場面ばかりが目に入ります。

でも、
その人がどんな思いでそこまで歩いてきたのか、
どんな涙を流してきたのか、私たちは知りません。

妊活を長く続けていたかもしれない。
流産を経験しているかもしれない。
治療を頑張ってきたかもしれない。

見えているのは、
人生のほんの一場面です。

それなのに、
私たちは自分の全部と、
誰かの一場面をくらべてしまうのです。

人生には、それぞれの季節がある

自然の中では、
桜は春に咲きます。
ひまわりは夏に咲きます。
紅葉は秋に色づきます。

どちらが早いか、
どちらが優れているか、
そんなことは誰もくらべません。

それぞれに、
美しく咲く季節があります。

人の人生も同じです。

妊娠する時期も、
子育てを始める時期も、
仕事に夢中になる時期も、

一人ひとり違います。

あなたには、
あなたの季節があります。

「まだ」ではなく「今」

妊活をしていると、
「まだ妊娠していない」
という考えにとらわれてしまうことがあります。

でも、「今」の自分を見つめてみるとどうでしょう？

身体を整えることをはじめた。
食事を見直した。
睡眠を大切にするようになった。
パートナーと未来について話し合うようになった。
自分の心と向き合う時間が増えた。

妊娠という結果だけではなく、
あなた自身も少しずつ変わっています。

あなたのペースでいい

助産師として、
たくさんのお母さんと出会ってきました。

そして感じるのは、
「幸せになる順番」はないということです。

早く妊娠したから幸せ。
遅かったから不幸。

そんなことは決してありません。

人生は競争ではありません。

大切なのは、
誰かより早く進むことではなく、
自分らしく歩き続けることです。

あなたの人生は、あなたのもの

妊活は、
赤ちゃんを迎える準備であると同時に、
自分の人生と向き合う時間でもあります。

誰かの人生ではなく、あなた自身の人生。
誰かの時間ではなく、あなた自身の時間。

焦らなくても、
くらべなくても、

今日という一日は、
未来へ向かう大切な一日です。

だから、
どうか忘れないでください。

あなたの人生には、
あなたにしか歩めない道があります。

🌙 月のコトダマ

　　月は、ほかの月とくらべることなく
　　静かに満ちていきます。
　　あなたも誰かになる必要はありません。
　　あなたらしく歩む
　　今日という一日が、未来のあなたを育てています。